ニャーニャー猫背を知らせてくれるMacアプリ「Nekoze」で姿勢をピーン

アプリ「nekoze」

はー。最近肩が凝って仕方ない。

5年前からクセになっている腰痛も気になる。

こんなぼくはまだ23歳。

これはやばいんじゃないか。まだ社会人になる前でこれなんだから、ストレスが溜まる現代社会でこの健康状態はやばいんじゃないか。

ネットで肩こり・腰痛を調べてみると、すぐでるのが「あなたは姿勢が悪い!」だ。猫背だから、カラダが歪んで、あちこちに支障をきたしているのだ、と。

でも猫背を治すのなんて、どうすりゃいいんだ。悪い姿勢になったら四六時中叱ってくれる人がいるわけでもないのに・・・

そうした悶々とした中、ぼくはネットという大海に身を投じていたある日のことだった。

あった。

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ニャーニャー猫背を知らせてくれる「Nekoze」

あったあった!

これだ!こんなアプリを待ってたんだ!

「Nekoze」は猫背をお知らせしてくれるMacアプリです。

アプリをインストールすることで、Mac内蔵のFaceTimeHDカメラを利用し、パソコンの姿勢をアプリが逐一確認してくれるのです。

Macアプリ「Nekoze」▲インストールするとここに猫のマークが表示されます

「厳しさ」「監視の頻度」の調節をしたらスタート!

「Nekoze」は猫背になっているかどうかの監視の「厳しさ」「頻度」を設定できます。正直、「きびしい」でやっていると、かなり厳しめなので、「ふつう」くらいの設定が丁度いいでしょう。

Macアプリ「Nekoze」

作業中はこんな感じで監視してくれます。音ありだと少し「ビクっ」てします。

Macアプリ「Nekoze」

このアプリ導入してから、Macbookでの作業中に背筋を伸ばす習慣でついてきました。パソコンの姿勢が悪くてあちこちにガタがきている人はオススメですよ。

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